نگرش مثبت

قطعا همه ما این مسئله را به خوبی درک کرده ایم که داشتن یک نگرش مثبت یا positive attitude به تمام اتفاقات زندگی، تاثیرات مثبتی هم به همراه دارد. این اتفاق می تواند روی سلامت جسمی و روحی و شخصیت ما نیز تاثیر بگذارد. با داشتن نگرش مثبت، می توانیم تمام انرژی های منفی را از خود دور کنیم که همین اتفاق به منزله یک تغییر اساسی است که باعث تاثیرات بسیار شگفت انگیزی خواهد شد. یکی از معروف ترین جملات نگرش مثبت که قطعا خیلی از ما آن را شنیده ایم و استفاده هم می کنیم، جمله "نیمه پر لیوان را ببین" است که مصداق اصلی همین نگرش مثبت است. پس در جواب به این سوال که نگرش مثبت چیست؟ می توان گفت که خوشبین بودن به اتفاقات آینده و منتظر یک اتفاق خوب بودن را می توان بیان کرد. این که در زندگی به موفقیتی برسید یا با شکستی روبرو شوید، به نوع نگرش و مثبت نگری شما بستگی دارد. نمی توان تاثیر نگرش مثبت در زندگی را انکار کرد. نوع نگرش منفی یا مثبت است که انسان ها را به دسته های مختلف اخلاقی تبدیل می کند. طبق قانون جذب، هر چقدر که در زندگی خود، مثبت نگر باشید، به همان نسبت میزان تاثیرش روی دیگران و در مقابل عملکرد آن ها را نیز مشاهده خواهید کرد. این تفکر انسان است که زندگی حال و آینده اش را به میزان قابل توجهی تحت تاثیر قرار می دهد. به این معنا که اگر شما فردی مثبت گرا باشید، زمینه های موفقیت هم به خود خود برایتان فراهم می شود و در واقع شما آن را به سمت خود جذب می کنید. این مسئله در زمینه های مختلفی از جمله عشق، سلامت، درآمد بالا و ... کارآمد است و هنگامی که شما در این زمینه ها مثبت فکر کنید، تاثیرات باور نکردنی تجربه خواهید کرد. انسان توانایی های بسیاری دارد که می تواند تمام کار های مورد علاقه خود را انجام دهد اما در بسیاری از اوقات، افکار منفی به او غلبه می کند و این گونه تصور می کند که انجام آن کار محال است. اما اگر به آن مسئله خوشبین باشد، می تواند هر آنچه که مایل است را به سمت خود جذب کند.
چگونه نگرش مثبت داشته باشیم؟
گفتن این جمله که نگرش مثبت داشته باشیم ساده است ولی این که بتوانیم آن را عملی کنیم، شاید در ابتدا کار سختی به نظر بیاید که با انجام چند تمرین ساده، شما می توانید خالق بهترین اتفاقات زندگی خودتان باشید.
1-    یاد بگیرید که خوش بین باشد
2-    به چیزهایی که همیشه می خواستید فکر کنید
3-    مدام به دنبال آموزش های ارزشمند باشید
4-    پیوسته به ذهنتان تغذیه برسانید
5-    سعی کنید که فکر خود را مدیریت کنید
6-    از چیزهایی که دارید خوشحال باشید
7-    روی خوبی ها متمرکز شوید
8-    از شکست هایتان درس بگیرید
9-    به صدا های منفی درونتان گوش نکنید
10-    گذشته را رها کرده و زمان حال را دریابید
11-    دوستی با افرادی که تاثیر مثبت روی شما می گذارند
12-    از کتاب خواندن غافل نشوید.
13-    تا جایی که می توانید لبخند بزنید
14-    یک حرکت فیزیکی تاثیر گذار، مثل مدیتیشن را امتحان کنید

عناوین مرتبط: تغییر نگرش, مقالات رایگان انگیزشی,

موفق ترین ها: ارل نایتینگل