واقع بین باشیم

برای همه ما پیش آمده که در برخی برهه های زندگی، توسط دوستان و نزدیکان خود به واقع بین بودن توصیه شده‌ایم.

اما واقع بینی یعنی چه؟

تفاوت خوش بینی و واقع بینی در چه مواردی است؟ و خصوصیات افراد واقع بین چیست؟

برای یافتن پاسخ این سوال ها با ما همراه باشید.

واقع بینی به این معناست که در شرایط موجود،به جای خوش بینی بیش از حد،به واقعیت ها و حقایق توجه وبر اساس آن ها نتیجه گیری کنیم.

                    تعریف واقع بینی به صورت «توانایی درک و پذیرش وقایع؛ همان‌گونه که واقعا هستند» بیان می‌شود.

در حقیقت می‌توان گفت تفکر واقع بینانه، یکی از روش های ایجاد خوش بینی است. اگر به جای رفتارهای بسیار امیدوارانه که حقایق موجود را نادیده می‌گیرند، کمی واقع بینی به تفکرات خود اضافه کنیم و سعی کنیم واقع بین باشیم، بسیاری از مشکلات روزمره حل خواهند شد؛ چرا که برای اتفاقات پیش رو، توقع نتایج دور از انتظار را نداریم. تعریف واقع بینی به شکلی دیگر نیز اینگونه است که به وضعیت فعلی توجه کنیم و انتظار محتمل ‌ترین نتیجه را داشته باشیم. تفاوت خوش بینی و واقع بینی در ارزیابی نتایج نهفته است. افراد خوش بین، نتایج را بیش از حد مثبت تصور می‌کنند و بعضاً انتظار معجزه را در سر می‌پرورانند، اما انسان های واقع بین با توجه به واقعیت ها و نتایجی که از قبل حاصل شده به بررسی اتفاقات و ارزیابی نتایج می‌پردازند. سوالی که در اینجا پیش می‌آید این است که چگونه می‌توانیم واقع بین باشیم؟

در ادامه راه هایی برای افزایش تفکر واقع بینانه را با هم مرور می‌کنیم.